胃部发生问题的年轻人也越来越多，而主要原因除了与饮食习惯不当以外，还与长期熬夜吃宵夜导致胃功能发生障碍有很在关系。有胃炎的人一定要注意身体出现的症状，而有的人发生胃炎嗓子眼憋的难受的情况，其实感觉憋是因为呼吸不畅通的情况，有可能是嗓子比较干燥或有异物引起的。
出现这种情况，喉咙有异物感，从胸口到嗓子堵得慌，有时候还干呕反酸之类的，做了胃镜检查是慢性胃炎的结果，故而考虑喉咙有异物感与胃炎有关系的，也可能与幽门螺旋杆菌感染也有关系，所以，建议遵医嘱积极治疗，可以使用药物进行治疗，但是要要注意日常饮食和生活习惯的改善，不要这边吃着药，那边还在胡吃海喝、抽烟喝酒，就不好了吧，这对胃炎的康复毫无益处。
有胃炎的朋友胸口到嗓子堵得慌可能是反流性胃炎食道炎，所以，除了药物治疗外，还可以吃些碱性食物中和胃酸，像胡萝卜、海带、木耳、苋菜、青菜等都是碱性食物，也可以吃些苏打饼干、碱面馒头等等。关键是要注意饮食规律，不要一天到晚不吃饭，尤其是爱减肥的朋友，管住嘴并不是让你不吃，而是少吃科学的吃，若是不吃饭反而会增多胃酸分泌加重胃炎的。
再一个要注意饮食清淡些，好消化些，生冷刺激、煎炸、腌制食物以及加工肉制品等不要吃，要避免，尤其是盐和糖的摄入量要适度，和盐的摄入量应当适度，避免喝酒精、含糖饮料、饮酒等，尤其是抽烟喝酒，对胃黏膜的伤害是很大的，很多胃炎患者平日就有抽烟喝酒的习惯，所以，Z好戒掉。
良好的生活习惯对养好胃也是很关键的，不要熬夜要作息规律，保持愉悦的心情，不要因为胃病而让自己心理负担太大、压力太大，不要太担心哦，只要好好养会好的。
出现这种情况，喉咙有异物感，从胸口到嗓子堵得慌，有时候还干呕反酸之类的，做了胃镜检查是慢性胃炎的结果，故而考虑喉咙有异物感与胃炎有关系的，也可能与幽门螺旋杆菌感染也有关系，所以，建议遵医嘱积极治疗，可以使用药物进行治疗，但是要要注意日常饮食和生活习惯的改善，不要这边吃着药，那边还在胡吃海喝、抽烟喝酒，就不好了吧，这对胃炎的康复毫无益处。
有胃炎的朋友胸口到嗓子堵得慌可能是反流性胃炎食道炎，所以，除了药物治疗外，还可以吃些碱性食物中和胃酸，像胡萝卜、海带、木耳、苋菜、青菜等都是碱性食物，也可以吃些苏打饼干、碱面馒头等等。关键是要注意饮食规律，不要一天到晚不吃饭，尤其是爱减肥的朋友，管住嘴并不是让你不吃，而是少吃科学的吃，若是不吃饭反而会增多胃酸分泌加重胃炎的。
再一个要注意饮食清淡些，好消化些，生冷刺激、煎炸、腌制食物以及加工肉制品等不要吃，要避免，尤其是盐和糖的摄入量要适度，和盐的摄入量应当适度，避免喝酒精、含糖饮料、饮酒等，尤其是抽烟喝酒，对胃黏膜的伤害是很大的，很多胃炎患者平日就有抽烟喝酒的习惯，所以，Z好戒掉。
良好的生活习惯对养好胃也是很关键的，不要熬夜要作息规律，保持愉悦的心情，不要因为胃病而让自己心理负担太大、压力太大，不要太担心哦，只要好好养会好的。