很多人都发现了自己存在着容易变黑的问题。而没有人想要自己是黑皮肤，毕竟，“一白遮百丑”，如果人们的皮肤比较白的话，那么在颜值上也是占有很大的优势的。所以，如果出现容易变黑的问题的话，一定要及时找出原因，进而对身体进行调理。下面，就为大家介绍一下皮肤容易黑的常见原因！
一、饮食影响
某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。如果宝宝从小就喜欢吃这样食物，那么皮肤黑也不奇怪。
二、药物影响
不少药物也会改变正常肤色，如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变；服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。如果宝宝从小就有许多皮肤问题，比如湿疹，经常用以上所说的各种药，那么皮肤自然比别人黑。
三、自然环境影响
如果宝宝经常外出晒太阳时不注意防晒，那么紫外线对皮肤的伤害是很大的，皮肤也容易变黑。因为紫外线能刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，紫外线也依然强烈。另外，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都能令皮肤变黑变暗。
四、皮肤病
宝宝皮肤黑也可能是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
一、饮食影响
某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。如果宝宝从小就喜欢吃这样食物，那么皮肤黑也不奇怪。
二、药物影响
不少药物也会改变正常肤色，如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变；服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。如果宝宝从小就有许多皮肤问题，比如湿疹，经常用以上所说的各种药，那么皮肤自然比别人黑。
三、自然环境影响
如果宝宝经常外出晒太阳时不注意防晒，那么紫外线对皮肤的伤害是很大的，皮肤也容易变黑。因为紫外线能刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，紫外线也依然强烈。另外，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都能令皮肤变黑变暗。
四、皮肤病
宝宝皮肤黑也可能是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。