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怀孕会食欲不振吗
2021年03月24日
怀孕的确会给女性的身体带来诸多变化,所以在怀孕之前女性朋友一定要做好相关的心理准备。对于孕妇来说,因为怀孕带来的生理反应最为明显。例如在怀孕之后,孕妇的身体会变得沉重,也会经常出现身体不适的症状。甚至还有的孕妇在怀孕之后会明显变得食欲不振,这是一种正常现象吗?
首先,孕妇有食欲不振的生理反应,一般会在妊娠42天开始,到第84天后就会自行消失。由于怀孕初期孕妇胃口不佳,所以很多孕妇体重会快速下降,为防止孕妇在早孕时营养不良,要设法提高孕妇的食欲,在食物的选择、加工及烹调过程中要多下功夫,除要注意食物的色香味之外,并可以根据个人的能力来选择加工、烹调食物,使孕妇能够有胃口、可摄入更多的营养。
其次,孕妇如果呕吐症状严重,可以采取静脉输液的方法来补充营养素。呕吐严重可口服止吐镇静药物、维生素B6等。但重要的是,要认识这不是疾病,而是孕早期普遍出现的一种生理变化,是妊娠的必然过程。因此,心情不能焦急,要尽量进食,过了这个阶段,就会慢慢好转。另外,当妊娠84天后,食欲会恢复正常,因为每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到4-5个月才消失。
我们了解了怀孕多少天会食欲不振。孕妇的食欲不振状况是一种正常的生理反应,可以不用治疗,如果担心孕妇的营养跟不上,可以通过吃多种维生素进行补充。孕妇可以多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。如果食欲不振的情况严重,可以到医院诊断后,在医生的指导下进行补充营养。
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