头皮长了一个痘痘的原因有可能是因为油脂分泌过多的因素，也有可能是因为精神压力或者工作压力引起的，所以头皮长了一个痘痘的时候，大家应该要注意头皮的卫生问题，然后可以涂抹芦荟胶进行祛痘处理。对于头皮长了痘痘的发病原因，大家可以了解文章的内容，做好相关的预防工作。
一、为什么头皮会长痘?
1、油脂分泌过多。
一般来说，脸部长痘痘的原因都是脸部的油脂分泌过多，就堵塞毛孔，然后就容易长痘痘了。那头上也很容易分泌油脂，所以就堵住了我们头皮上的毛孔，让细菌感染就长了痘痘。
2、饮食不健康。
现在很多年轻人喜欢吃烧烤啊，炸鸡啊等等之类的垃圾食品。其实这一类垃圾食品对我们身体的危害是很大的，对头皮的危害也挺大的。因为我们经常吃辛辣这些刺激的食物，我们就容易上火。这样就很容易会长痘痘的。
3、压力很大。
现在的年轻人都面对着非常多的压力，来自于学习的、生活的、工作上的压力。一般压力过大的人就容易长痘痘。有段时间压力特别大，所以的脸上长了特别多痘痘，头皮上也有很多痘痘。所以压力过大就会长痘。
4、经常烫染发。
众所周知，如果烫发染发的话，都要用到一些药水。这些药水使用不当，弄到头皮上的话，就会很容易让我们的头皮感染，感染了就容易长痘痘。所以经常烫发，染发的同学要值得注意了，这一类的行为很容易让我们头皮上长痘痘的。
5、洗发水没有冲干净。
很多人洗头都不注意卫生，因为他们经常没有冲干净头发，只冲了一遍，其实这样是不行的。如果你只冲了一遍的话，洗发水可能还残留在自己的头皮上。这就堵住我们头皮的毛孔。
二、如何解决头皮长痘的问题。
1、使用正确的护发素和洗发水。
一般油脂分泌过多的同学，建议使用一些清爽型的洗发水。这样让我们头皮始终处于清爽的状态，这样我们头皮就不会那么容易分泌油脂。这样子的话，就不会那么容易长痘痘了。
2、注意饮食。
我们一定要多吃水果蔬菜这一类健康的食物。多吃清淡一点，这样子的话，我们身体始终处于一个比较健康的状态。头皮就不会那么容易分泌油脂也不会那么容易产生痘痘。
3、去看医生。
如果头皮上的痘痘特别严重的话，建议去看医生。因为医生能给出一些比较好的医学建议，还要开出一些有用的药。我们就可以用这些药来涂在我们头皮的都多上面。这样子的话，我们的头皮痘痘就会比较容易消失。
好了，以上就是头皮长痘痘的原因还有解决方法。希望这些方法对大家有用，大家都能拥有清爽的头皮。
一、为什么头皮会长痘?
1、油脂分泌过多。
一般来说，脸部长痘痘的原因都是脸部的油脂分泌过多，就堵塞毛孔，然后就容易长痘痘了。那头上也很容易分泌油脂，所以就堵住了我们头皮上的毛孔，让细菌感染就长了痘痘。
2、饮食不健康。
现在很多年轻人喜欢吃烧烤啊，炸鸡啊等等之类的垃圾食品。其实这一类垃圾食品对我们身体的危害是很大的，对头皮的危害也挺大的。因为我们经常吃辛辣这些刺激的食物，我们就容易上火。这样就很容易会长痘痘的。
3、压力很大。
现在的年轻人都面对着非常多的压力，来自于学习的、生活的、工作上的压力。一般压力过大的人就容易长痘痘。有段时间压力特别大，所以的脸上长了特别多痘痘，头皮上也有很多痘痘。所以压力过大就会长痘。
4、经常烫染发。
众所周知，如果烫发染发的话，都要用到一些药水。这些药水使用不当，弄到头皮上的话，就会很容易让我们的头皮感染，感染了就容易长痘痘。所以经常烫发，染发的同学要值得注意了，这一类的行为很容易让我们头皮上长痘痘的。
5、洗发水没有冲干净。
很多人洗头都不注意卫生，因为他们经常没有冲干净头发，只冲了一遍，其实这样是不行的。如果你只冲了一遍的话，洗发水可能还残留在自己的头皮上。这就堵住我们头皮的毛孔。
二、如何解决头皮长痘的问题。
1、使用正确的护发素和洗发水。
一般油脂分泌过多的同学，建议使用一些清爽型的洗发水。这样让我们头皮始终处于清爽的状态，这样我们头皮就不会那么容易分泌油脂。这样子的话，就不会那么容易长痘痘了。
2、注意饮食。
我们一定要多吃水果蔬菜这一类健康的食物。多吃清淡一点，这样子的话，我们身体始终处于一个比较健康的状态。头皮就不会那么容易分泌油脂也不会那么容易产生痘痘。
3、去看医生。
如果头皮上的痘痘特别严重的话，建议去看医生。因为医生能给出一些比较好的医学建议，还要开出一些有用的药。我们就可以用这些药来涂在我们头皮的都多上面。这样子的话，我们的头皮痘痘就会比较容易消失。
好了，以上就是头皮长痘痘的原因还有解决方法。希望这些方法对大家有用，大家都能拥有清爽的头皮。