妊娠纹是孕妇在怀孕期特有的一种皮肤症状，关键是由于怀孕期胎宝宝在孕妈慢慢扩大，此刻会造成皮肤突起，造成皮肤真皮层之中的弹性化学纤维破裂，进而产生泛白、泛红的一种怀孕纹理。尽管针对身心健康沒有影响，但的确会影响到美观大方，因此许多孕妇、孕妇对于此事觉得较为苦恼，那麼妊娠纹何时刚开始长的呢？
一、妊娠纹何时刚开始长
妊娠纹是因皮肤胶原纤维破裂导致的——怀孕期间孕妈妈体内分泌很多雄性荷尔蒙，加上胎宝宝迅速增长，增加体重，腹部快速突起，皮肤的新陈代谢速率没法紧跟孑宫生长发育速率，胶原纤维和纤维细胞超出了弹性限度的伸展，便会产生破裂，进而出現妊娠纹。一般常见于腹部、大腿根部、胸部、屁股。
幸孕姐建议：孕初期，胎宝宝仅有人的大脑在迅速生长发育，增加体重速率比较迟缓，孕妈妈腹部突起不显著，一般还不容易出現妊娠纹。直到四个月时，胎宝宝刚开始多方位生长发育，孕妈妈的肚子变大，妊娠纹便会慢慢出現。因而从三个月时就可以搞好防止提前准备了，以防胎宝宝提升过快，妊娠纹大规模出現。
二、防止方法
1、补充胶原蛋白粉和维他命：胶原蛋白粉可以提升皮肤延展性，维他命C能够维持皮肤延展性，因而孕妈妈能够多吃猕猴桃、鱼胶、猪脚等食材。维他命A、维他命B2、维他命E能够使皮肤鲜嫩光洁，可多吃大豆、红萝卜、西红柿等食材。除此之外，孕妈妈还能够坚持不懈每日喝一到二杯低脂牛奶、多饮水，推动皮肤的基础代谢。
2、医护推拿：推拿皮肤能够提升血液循环系统，确保皮肤的一切正常新陈代谢，还能提高对色素的抵抗能力。孕妈妈在医护推拿时，能够相互配合应用一些单方精油，但是要防止应用带有乙醇、生长激素、铅、汞等成份的单方精油，以防对胎宝宝造成欠佳影响。
3、适度健身运动：能够改善肌肤情况，提升皮肤魅力和延展性。孕妈妈应挑选一些力度较小、姿势轻缓的健身运动，例如瑜伽健身、散散步等。
4、控制休重：在怀孕期间，孕妈妈会很多饮食搭配以确保胎宝宝能消化吸收到充裕的营养成分，可是长久以往，休重会增长过快，皮肤化学纤维过多拉申、破裂，基础代谢混乱，加重妊娠纹。实际上孕期体重增长增长在10—15kg全是一切正常的，每个月的增长幅度尽可能不必超出2kg，以防出現糖尿病、高血压等别的怀孕期病症，还可能造成胎宝宝成长为巨大胎儿。
一、妊娠纹何时刚开始长
妊娠纹是因皮肤胶原纤维破裂导致的——怀孕期间孕妈妈体内分泌很多雄性荷尔蒙，加上胎宝宝迅速增长，增加体重，腹部快速突起，皮肤的新陈代谢速率没法紧跟孑宫生长发育速率，胶原纤维和纤维细胞超出了弹性限度的伸展，便会产生破裂，进而出現妊娠纹。一般常见于腹部、大腿根部、胸部、屁股。
幸孕姐建议：孕初期，胎宝宝仅有人的大脑在迅速生长发育，增加体重速率比较迟缓，孕妈妈腹部突起不显著，一般还不容易出現妊娠纹。直到四个月时，胎宝宝刚开始多方位生长发育，孕妈妈的肚子变大，妊娠纹便会慢慢出現。因而从三个月时就可以搞好防止提前准备了，以防胎宝宝提升过快，妊娠纹大规模出現。
二、防止方法
1、补充胶原蛋白粉和维他命：胶原蛋白粉可以提升皮肤延展性，维他命C能够维持皮肤延展性，因而孕妈妈能够多吃猕猴桃、鱼胶、猪脚等食材。维他命A、维他命B2、维他命E能够使皮肤鲜嫩光洁，可多吃大豆、红萝卜、西红柿等食材。除此之外，孕妈妈还能够坚持不懈每日喝一到二杯低脂牛奶、多饮水，推动皮肤的基础代谢。
2、医护推拿：推拿皮肤能够提升血液循环系统，确保皮肤的一切正常新陈代谢，还能提高对色素的抵抗能力。孕妈妈在医护推拿时，能够相互配合应用一些单方精油，但是要防止应用带有乙醇、生长激素、铅、汞等成份的单方精油，以防对胎宝宝造成欠佳影响。
3、适度健身运动：能够改善肌肤情况，提升皮肤魅力和延展性。孕妈妈应挑选一些力度较小、姿势轻缓的健身运动，例如瑜伽健身、散散步等。
4、控制休重：在怀孕期间，孕妈妈会很多饮食搭配以确保胎宝宝能消化吸收到充裕的营养成分，可是长久以往，休重会增长过快，皮肤化学纤维过多拉申、破裂，基础代谢混乱，加重妊娠纹。实际上孕期体重增长增长在10—15kg全是一切正常的，每个月的增长幅度尽可能不必超出2kg，以防出現糖尿病、高血压等别的怀孕期病症，还可能造成胎宝宝成长为巨大胎儿。