女士的经期一般是很规律性的，忽然的出現大姨妈没来的状况，最典型性的是怀了孕，在这类状况清除以后，也有许多要素会影响到经期，导致其出現延迟，比如压力太大、妇科病、肝功能异常等。适度的延迟不容易有很大影响，延迟的时间长就理应引起重视了，立即的明确原因。
一.沒有怀孕也不来月经是什么原因？
1、肿瘤等慢性疾病：子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等一些肿瘤，均会导致子宫壁的增生而产生乱经，或者子宫颈的地区立即由于肿瘤的侵蚀，而导致流血。一些普遍的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺素减低等慢性疾病，经常因营养成分欠缺而造成月经推迟。换句话说，月经推迟可能与病症相关，这时应当到医院门诊做相应检查。
2、妇科病造成：普遍妇科病宫颈糜乱、阴道炎、盆腔炎、卵巢多囊综合征等均易造成经期出現不调状况。
3、欠佳的生活方式：过多减肥瘦身、长期性精神压抑感、作息时间没有规律性，休息不好，或生理期雨淋受凉等均易造成经期紊乱，欠佳的日常生活吸光度造成例假量少或是出現闭经等状况，对女系人体拥有造成了巨大的损害。
4、宫颈黏连：有月经，可是月经由于黏连是宫颈不可以一切正常排出来，集聚在孑宫内，病人会出现规律性腹痛，B超查验由此可见子宫腔有也行阴影，通常需要开展宫颈扩大术。这类状况不立即改进会造成孑宫子宫异位症。
5、肝功能异常：女士肝功能异常会造成雄性荷尔蒙缓减，导致孑宫内膜增生，造成阴道内异常流血，及经期紊乱。
二.月经期要注意什么？
1、充足的睡眠。常言道："女人以血为本，以肝为先天性"，护肝血对女性而言尤为重要。肝肾阴虚，经量非常容易越来越少，皮肤非常容易不光滑、偏暗、起斑、起痘。许多女士都想要知道吃啥最护肝血，实际上最护肝血的并不是食材，只是睡眠质量。最晚还要在晚上11点之前入眠，才可以使肝血获得滋润。
2、心态调整。调节好自身的心理状态。一些情况下，心理状态上的工作压力会造成经期不正常。精神中受挫败、压力太大等消极情绪，均会导致经期不正常，因此女性朋友必不可少调节好自身的心理状态，维持乐观的心态十分必要。
3、宜多吃有铁和滋补养生性的食材。宜多吃有铁和滋补养生性的食材。补充充足的铁制，以防产生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、牛肉、鱼籽、青虾、草虾、猪羊肾脏功能、牡蛎干、黑豆、海叁、胡桃肉等滋补养生性的食材。
4、不必太疲劳。月经来最好是不必让自身太疲劳了。人体过度劳累，会影响身体器官的作用，另外会影响基础代谢。女性朋友月经期，最好是维持休闲娱乐的日常生活，放松身心上的疲劳。
一.沒有怀孕也不来月经是什么原因？
1、肿瘤等慢性疾病：子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等一些肿瘤，均会导致子宫壁的增生而产生乱经，或者子宫颈的地区立即由于肿瘤的侵蚀，而导致流血。一些普遍的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺素减低等慢性疾病，经常因营养成分欠缺而造成月经推迟。换句话说，月经推迟可能与病症相关，这时应当到医院门诊做相应检查。
2、妇科病造成：普遍妇科病宫颈糜乱、阴道炎、盆腔炎、卵巢多囊综合征等均易造成经期出現不调状况。
3、欠佳的生活方式：过多减肥瘦身、长期性精神压抑感、作息时间没有规律性，休息不好，或生理期雨淋受凉等均易造成经期紊乱，欠佳的日常生活吸光度造成例假量少或是出現闭经等状况，对女系人体拥有造成了巨大的损害。
4、宫颈黏连：有月经，可是月经由于黏连是宫颈不可以一切正常排出来，集聚在孑宫内，病人会出现规律性腹痛，B超查验由此可见子宫腔有也行阴影，通常需要开展宫颈扩大术。这类状况不立即改进会造成孑宫子宫异位症。
5、肝功能异常：女士肝功能异常会造成雄性荷尔蒙缓减，导致孑宫内膜增生，造成阴道内异常流血，及经期紊乱。
二.月经期要注意什么？
1、充足的睡眠。常言道："女人以血为本，以肝为先天性"，护肝血对女性而言尤为重要。肝肾阴虚，经量非常容易越来越少，皮肤非常容易不光滑、偏暗、起斑、起痘。许多女士都想要知道吃啥最护肝血，实际上最护肝血的并不是食材，只是睡眠质量。最晚还要在晚上11点之前入眠，才可以使肝血获得滋润。
2、心态调整。调节好自身的心理状态。一些情况下，心理状态上的工作压力会造成经期不正常。精神中受挫败、压力太大等消极情绪，均会导致经期不正常，因此女性朋友必不可少调节好自身的心理状态，维持乐观的心态十分必要。
3、宜多吃有铁和滋补养生性的食材。宜多吃有铁和滋补养生性的食材。补充充足的铁制，以防产生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、牛肉、鱼籽、青虾、草虾、猪羊肾脏功能、牡蛎干、黑豆、海叁、胡桃肉等滋补养生性的食材。
4、不必太疲劳。月经来最好是不必让自身太疲劳了。人体过度劳累，会影响身体器官的作用，另外会影响基础代谢。女性朋友月经期，最好是维持休闲娱乐的日常生活，放松身心上的疲劳。