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糖尿病人可以吃猕猴桃吗
2020年05月02日
弥猴桃是营养成分较为高的新鲜水果,里边带有丰富多彩的膳食纤维素,带有多种营养元素和矿物,糖尿病人适度吃些弥猴桃,对人体也是有一定的滋补养生功效,它也有防止血糖升高的功效,自然还要留意,弥猴桃虽好也不能吃得过多。我们来简易了解一下。
糖尿病患者能够吃猕猴桃吗
糖尿病人是能吃猕猴桃的,尽管弥猴桃有一些甜酸的觉得,可是它的糖份并并不是很高,而且针对控制血糖有非常好的协助功效。弥猴桃中的有利物质可以刺激性组织体细胞的甘精胰岛素的代谢,进而有利于糖尿病人降低血糖。
此外弥猴桃中也带有有利物质肌醇,可以合理的防止血糖值的上升,还会继续对抑郁症有非常好的抵御功效。可是弥猴桃终究是一类新鲜水果,里边带有一定的糖份,因此糖尿病患者最好是不必多吃,一天数最多能吃2个。
糖尿病人不能吃什么新鲜水果?
1、甜瓜
甜瓜夏天是一种很爽口的新鲜水果,专业技能止渴味儿又甘甜,可是甘甜,便会带有很高的糖份,一般甜瓜的糖份在百分之五上下,而越熟越甜的甜瓜所含糖份高些,甜瓜的水份又较多,因此一般吃完甜瓜以后许多的糖份会排出不来身体之外,而伴随着人体水份的消化吸收,把糖份摄取到身体。因此糖尿病人還是要慎吃。
2、火龙果
尽管火龙果吃起來并并不是特甜的新鲜水果,可是火龙果在新鲜水果中也是归属于糖份较高的新鲜水果,仅次甜瓜。而一些火龙果的糖份可能会做到百分之十以上,有时候火龙果会比甜瓜的糖份更为高,因此针对糖尿病人而言,火龙果还要忌吃。而火龙果又分成蓝紫色和乳白色,有时候可以吃一下紫心的火龙果,而白色水果味的一定要慎吃。
3、榴莲果
大家都知道榴莲果是水果中的王者,许多的女士都了解榴莲果带有十分高的人体脂肪量,可是却不知道榴莲果带有的糖份高些,榴莲果是归属于高糖高热量高脂肪高烧的三高新鲜水果,针对糖尿病人而言,榴莲果这类新鲜水果是碰都不可以碰的,但是榴莲果的口感较为极端化,因此挺大一部分也并讨厌吃榴莲。因此不管爱不爱吃,糖尿病人還是要忌吃榴莲这类新鲜水果的。
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猕猴桃糖尿病人可以吃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 对于糖尿病患者饮食治疗是糖尿病的基础治疗。而且糖尿病患者应平衡膳食、食物多样化,才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来说,糖尿病患者血糖控制满意的时候,可以选择低糖含量的水果,可以少量进食。因为像猕猴桃含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等,其中果糖代谢不需要胰岛素参与。果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且像猕猴桃含有大量的维生素、矿物质、水分,对糖尿病的健康有益,但其中也含葡萄糖,虽然含10%以下,但是也含有对糖尿病患者是不利因素,所以对糖尿病患者来说,要掌握好数量和时机,同时要监测血糖。而且对于糖尿病患者吃水果的时间一定要把握好,一般是放在两餐中间或者放在餐前一小时,血糖水平比较低的时候,每天吃不超过200克。猕猴桃还可以刺激细胞分泌胰岛素,可以降低血糖。所以糖尿病患者是在血糖稳定的情况下可以吃猕猴桃。总之吃水果也要注意对血糖的监测,比如吃之前监测血糖,吃之后两小时监测血糖,看对血糖有没有影响、如果没有影响,吃猕猴桃也就比较放心。总之含糖量低的水果糖尿病患者可以吃。
糖尿病人能吃猕猴桃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者是可以吃猕猴桃的,猕猴桃含有丰富的维生素C,同时还具有增强抵抗力,调节血脂的作用,只要控制好吃的量是可以吃的,不能一下子吃好几个猕猴桃,再好的东西吃多了也不利于身体健康,但是吃猕猴桃的前提是空腹血糖以及餐后血糖达标以后,在两餐中间,大概是上午十10点,下午3点左右,可以吃一半的猕猴桃,同时还需要监测一下血糖。
咳嗽可以吃猕猴桃吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 患者在咳嗽期间,是可以适量吃猕猴桃的,因为猕猴桃的营养成分非常丰富,果肉内含有丰富的碳水化合物,各种维生素和微量元素,尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量比较高,猕猴桃是低脂肪低热量的水果,自有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等,猕猴桃还含有各种氨基酸。既能满足身体对营养物质的需求,也能够增加患者的免疫力和抵抗力,对咳嗽的康复只有帮助。
孕妇可以吃猕猴桃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 孕妇当然可以食用猕猴桃,猕猴桃富含维生素E以及维生素C等多种微量元素,有助于孕妇的身体健康,提高自身的免疫力。同时怀孕期间的女性应该多吃富含维生素以及优质蛋白的食物,比如卷心菜,西红柿,瘦肉,鱼肉,鸭肉等。这样就更加有助于胎儿的正常发育以及健康的发育,对于高盐、高糖、腌制的食物以及膨化食物要尽量的避免。
糖尿病可以吃猕猴桃吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人是可以适当的进食猕猴桃以及其他的一些水果,比如含糖量比较低的苹果,梨以及适量的西瓜等。但是需要注意进食猕猴桃的量,以及进食猕猴桃的时间。一般来说,需要在两餐之间吃,比如可以在下餐前1个小时进食,注意避免在餐后进食猕猴桃。而且进食猕猴桃以后的下一餐要注意将主食的量适当的减少,并且在餐后两个小时化验一下餐后血糖。
感冒可以吃猕猴桃吗
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 患者感冒以后是可以吃猕猴桃的。猕猴桃被称为水果之王,果肉的营养成分非常丰富,会有人体所需要的各种维生素,特别是维生素的含量非常高,而且还含有人体所需要的各种氨基酸以及钙、铁、锋、铜等矿物质,猕猴桃内还有大量的胡萝卜素和膳食纤维,非常有利于胃肠道对营养物质的吸收和消化,另外还含有果糖、有机酸,叶酸等微量元素,对于感冒早日康复都是非常有益的。
产妇可以吃猕猴桃吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 产妇可以适量食用一些猕猴桃。猕猴桃味酸、甘,性寒,归于胃经、肝经及肾经,具有清热止渴、健胃、通淋的作用。猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸、有机酸等营养物质,可以有效改善产妇皮肤状况,增加皮肤的弹性,减轻色素沉着,并可以增加产妇自身免疫力,促进产后恢复。但猕猴桃性寒凉,脾胃功能较弱的产妇应尽量少食。
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[回答] 慢性肾炎是肾内科非常常见的肾脏疾病之一,慢性肾炎的治疗首先需要评估病情的严重程度,然后根据评估的结果,采取针对性的药物治疗,还需要根据患者具体的症状表现,采取对症治疗,提高生活的质量。慢性肾炎的患者对饮食有严格的要求,但是仍有不少人不确定是否可以吃猕猴桃,也不清楚慢性肾炎夜间流汗的原因,因此我们要求暨南大学附属第一医院副主任医生孟宇为我们做专项解读。
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