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眼睛疲劳用什么眼药水
2020年05月10日
眼疲劳在现如今早已变成一种非常普遍的问题,不论是需要长期性冲着电脑上工作中的群体,還是喜爱看手机的群体,都是出現不一样水平的眼疲劳。长期性的眼疲劳,会给大家的眼睛视力产生挺大的影响,乃至会造成近视问题的出現。而眼疲劳可以用滴眼液来减轻。那麼,眼疲劳用哪种滴眼液比较好呢?
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、眼疲劳用哪种滴眼液
大家从早晨一醒来就需要睁开眼,一天都需要双眼开展日常生活和工作中。那麼以便让双眼获得好的维护,要学好合理安排时间,不必过多的应用,而不清楚维护。尤其是对于用眼过度的群体,繁杂的课程,一直不可或缺书籍,也有便是整天冲着电脑上的人,那麼以便减轻眼周的疲惫,就需要依靠滴眼液来减轻,滴眼液分很多种多样,要选好才行,最好是挑选知名品牌的,有确保的生产厂家生产的滴眼液。
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、滴眼液哪样好
滴眼液分多种类型,例如有抑菌型的,也有带有激素类药物的,也有类别滋润类的,也有便是人工泪液的。那麼挑选哪样滴眼液比较好,这要依据本身的状况来挑选,假如说双眼遭受损害,有炎症得话,就需要用抑菌型的。或是是双眼别的的不适感病症要对症治疗才行。一般针对工薪族而言,以便减轻眼周的疲惫,会挑选类别滋润型的也有便是人工泪液的。那麼相关怎么使用,及其应用的频次和量要依据医师的医生叮嘱开展应用,千万别过多的应用,不然会产生负面信息的影响。
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、眼疲劳该怎么办
如今除开工作中的原因产生的双眼的不适感以外,那麼也有便是生活起居中,欠佳的习惯性导致的双眼不适感,例如如今的手机上,基本上每个人必须,并且还常常不可或缺手机上的显示屏。尤其是夜里,应对手机上的显示屏,会对双眼导致更大的损害。除开应用滴眼液之外,实际上最重要的还需要平常的维护保养,不必让双眼一直盯住电脑上或是手机上,要学好合理安排时间,当觉得疲惫的情况下,要让双眼多看一下外边的翠绿色的东西,也有便是饮食搭配上多吃些蔬菜水果和名目地食材。在晚上要确保充足的睡眠,让双眼获得充足的歇息。
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[回答] 眼部疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或者过度近距离用眼导致。如果出现眼部的酸胀不适、干涩、视力轻度下降等眼部疲劳症状,关键要养成良好的用眼习惯,尽量不要熬夜,避免长时间近距离看手机、电脑等电子产品。平时需要适当增加户外时间,能够有效缓解眼部疲劳。经上述注意事项后,症状仍然不能缓解,再考虑使用抗疲劳眼药水,比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。建议首选不含有防腐剂的如施图伦滴眼液,能够减少药物的不良反应及副作用。
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杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
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