一、肾结石哪些食物最好是
一、肾结石哪些食物最好是
1
、芥蓝菜荸荠汁
芥蓝菜300克，荸荠200克。将芥蓝菜清洗，剁碎。荸荠清洗，粉碎。二物共捣碎绞汁，加入纯蜂蜜适当服食。每天1次。
2
、介菜黄瓜汤
介菜500克，丝瓜200克。介菜切条清洗，黄瓜切片清洗，水煎，分2次调料服食，每天1剂。
3
、甜瓜藕汁
甜瓜300克，鲜藕节200克。一起打汁，加适当纯蜂蜜服食，每天2次。
4
、牡蛎干冬瓜汤
牡蛎干50克，东瓜250克，同煎汤服食。
5
、海金砂茶
海金砂15克，绿茶叶2克，用刚烧滚的沸水冲调大半杯，盖上5分鐘后食用。每天早上起床空肚饮一杯，之后随时随地食用。
6
、核桃仁茶
石苇茶石苇、盐车前子各60克，山栀子30克，甘草15克。将涂药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿道结石、肾盂肾炎，小便赤黄者为宜。
7
、春笋炒鸭肫
二、肾结石饮食常见问题
二、肾结石饮食常见问题
1
、限定摄入含有草酸的食材
大概60%的结石归属于草酸钙结石。因而，应限定摄入含有草酸的食材，包含豆类食品、球甘蓝、莴笋、朱古力、红提、辣椒、香莱、西兰花、草莓苗及甘蓝菜科的蔬菜水果。也防止乙醇、咖啡碱、茶、朱古力、无花果干、牛肉、仁果、辣椒、绿茶、罂粟花子等。
2
、留意蛋白的摄入
肾结石与蛋白的摄入量有立即的关系。蛋白非常容易使尿里里出現血尿酸、钙及磷，造成结石的产生。倘若自身曾患过钙结石，应需注意是不是摄入过多蛋白，特别是在倘若自身曾有血尿酸过多或胱胺酸结石的病史。每日限吃180克的高蛋白的食物，这包含肉类食品、奶酪、鸡脯肉和鱼类。
3
、吃含有维他命
A
的食材
含维他命A的食材，可保持尿道口子宫内膜身心健康，也有利于防止结石发作，这类食材包含：红萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝菌，但高使用量的维他命A有害，服食前最好是求教医师。
4
、临睡前不可以喝纯牛奶
临睡前喝一杯牛乳促进睡眠，但在睡眠质量后，排尿降低，萃取，尿中各种各样有形化物质提升。而饮牛乳后2~3钟头，更是钙根据肾脏功能代谢的高峰期。钙根据肾脏功能在短期内内陡然增加，非常容易产生结石，因而肾结石病人，临睡前也不应喝含钙量高的牛乳。
5
、肾结石少吃杂粮
肾结石的诱因比胆结石更繁杂，依据结石的种类大约可分成草酸钙结石、碳酸钙结石、尿酸结石等三种。身体草酸的很多囤积，是造成肾结石的要素之一。西兰花、豆类食品、红提、可乐果、荼叶、橘子、西红柿、马铃薯、李子果、春笋等这种大家广泛喜欢的东西，更是含草酸较高的食材。
一、肾结石哪些食物最好是
1
、芥蓝菜荸荠汁
芥蓝菜300克，荸荠200克。将芥蓝菜清洗，剁碎。荸荠清洗，粉碎。二物共捣碎绞汁，加入纯蜂蜜适当服食。每天1次。
2
、介菜黄瓜汤
介菜500克，丝瓜200克。介菜切条清洗，黄瓜切片清洗，水煎，分2次调料服食，每天1剂。
3
、甜瓜藕汁
甜瓜300克，鲜藕节200克。一起打汁，加适当纯蜂蜜服食，每天2次。
4
、牡蛎干冬瓜汤
牡蛎干50克，东瓜250克，同煎汤服食。
5
、海金砂茶
海金砂15克，绿茶叶2克，用刚烧滚的沸水冲调大半杯，盖上5分鐘后食用。每天早上起床空肚饮一杯，之后随时随地食用。
6
、核桃仁茶
石苇茶石苇、盐车前子各60克，山栀子30克，甘草15克。将涂药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿道结石、肾盂肾炎，小便赤黄者为宜。
7
、春笋炒鸭肫
二、肾结石饮食常见问题
二、肾结石饮食常见问题
1
、限定摄入含有草酸的食材
大概60%的结石归属于草酸钙结石。因而，应限定摄入含有草酸的食材，包含豆类食品、球甘蓝、莴笋、朱古力、红提、辣椒、香莱、西兰花、草莓苗及甘蓝菜科的蔬菜水果。也防止乙醇、咖啡碱、茶、朱古力、无花果干、牛肉、仁果、辣椒、绿茶、罂粟花子等。
2
、留意蛋白的摄入
肾结石与蛋白的摄入量有立即的关系。蛋白非常容易使尿里里出現血尿酸、钙及磷，造成结石的产生。倘若自身曾患过钙结石，应需注意是不是摄入过多蛋白，特别是在倘若自身曾有血尿酸过多或胱胺酸结石的病史。每日限吃180克的高蛋白的食物，这包含肉类食品、奶酪、鸡脯肉和鱼类。
3
、吃含有维他命
A
的食材
含维他命A的食材，可保持尿道口子宫内膜身心健康，也有利于防止结石发作，这类食材包含：红萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝菌，但高使用量的维他命A有害，服食前最好是求教医师。
4
、临睡前不可以喝纯牛奶
临睡前喝一杯牛乳促进睡眠，但在睡眠质量后，排尿降低，萃取，尿中各种各样有形化物质提升。而饮牛乳后2~3钟头，更是钙根据肾脏功能代谢的高峰期。钙根据肾脏功能在短期内内陡然增加，非常容易产生结石，因而肾结石病人，临睡前也不应喝含钙量高的牛乳。
5
、肾结石少吃杂粮
肾结石的诱因比胆结石更繁杂，依据结石的种类大约可分成草酸钙结石、碳酸钙结石、尿酸结石等三种。身体草酸的很多囤积，是造成肾结石的要素之一。西兰花、豆类食品、红提、可乐果、荼叶、橘子、西红柿、马铃薯、李子果、春笋等这种大家广泛喜欢的东西，更是含草酸较高的食材。