生活起居中有很多人都是有过黑眼圈的状况，造成黑眼圈的原因也比较多，有生理性和生理性之分，双眼出現黑眼圈以后，需要学好辨别，生理性的黑眼圈需要引起重视，积极主动医治，生理性黑眼圈大部分是经常熬夜造成的，一般通过歇息黑眼圈的病症便会减轻，生理性黑眼圈需要查清晰发病原因用药治疗。
一、黑眼圈很重该怎么办？
(
一
)
眼部按摩手法
1、攒竹(眉梢中间稍浅的凹痕)：用拇指按着两侧的穴道，按摩方法很象把2个穴道向一起推。
2、丝竹空(眉尾一部分稍微凹痕的位置)：用中拇指或是无名指渐渐地、缓缓的向里侧推揉。
3、太阳光(眉头和外眼妆联线处向外公分处)：用中拇指按着穴道缓缓的向面部中央推揉。还可在眼周边皮肤上刷上眼部按摩手法霜或眼周营养霜，用右手无名指轻按眼角处、球后(下眼圈东西方/处)、四白(下眼圈中内/处)、眼明(眼角内眦角内上边)、鱼腰(眉中间)、迎香(鼻头两侧)，每一个穴道轻按～秒后释放压力，持续做次。将中拇指放到上眼皮，右手无名指放到下眼皮，缓缓的由眼角内眦向外眦轻拉推拿，持续次。再用无名指、中拇指和右手无名指手指尖轻弹眼部～圈。
(
二
)
敷眼法
二、黑眼圈重的原因
1
：血管型或循环型黑眼圈
它是最普遍的黑眼圈种类，也叫青眼眶。关键因为休息不好、眼部疲惫等要素造成的血液停留造成。有时候还会继续随着水肿状况，一般在这个部位。
2
：黑色素型黑眼圈
这类黑眼圈较为难除，一般展现茶褐色。关键因为长期性风吹日晒、损害、长期性沉积后造成。一般在这个部位。
3
：松驰型或视觉效果黑眼圈
这类事实上不属于黑眼圈，关键由松驰、脆化后皮肤坍塌造成的视觉冲击。需要按眼袋解决。一般是一些黑影暗的风格。
一、黑眼圈很重该怎么办？
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一
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眼部按摩手法
1、攒竹(眉梢中间稍浅的凹痕)：用拇指按着两侧的穴道，按摩方法很象把2个穴道向一起推。
2、丝竹空(眉尾一部分稍微凹痕的位置)：用中拇指或是无名指渐渐地、缓缓的向里侧推揉。
3、太阳光(眉头和外眼妆联线处向外公分处)：用中拇指按着穴道缓缓的向面部中央推揉。还可在眼周边皮肤上刷上眼部按摩手法霜或眼周营养霜，用右手无名指轻按眼角处、球后(下眼圈东西方/处)、四白(下眼圈中内/处)、眼明(眼角内眦角内上边)、鱼腰(眉中间)、迎香(鼻头两侧)，每一个穴道轻按～秒后释放压力，持续做次。将中拇指放到上眼皮，右手无名指放到下眼皮，缓缓的由眼角内眦向外眦轻拉推拿，持续次。再用无名指、中拇指和右手无名指手指尖轻弹眼部～圈。
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二
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敷眼法
二、黑眼圈重的原因
1
：血管型或循环型黑眼圈
它是最普遍的黑眼圈种类，也叫青眼眶。关键因为休息不好、眼部疲惫等要素造成的血液停留造成。有时候还会继续随着水肿状况，一般在这个部位。
2
：黑色素型黑眼圈
这类黑眼圈较为难除，一般展现茶褐色。关键因为长期性风吹日晒、损害、长期性沉积后造成。一般在这个部位。
3
：松驰型或视觉效果黑眼圈
这类事实上不属于黑眼圈，关键由松驰、脆化后皮肤坍塌造成的视觉冲击。需要按眼袋解决。一般是一些黑影暗的风格。